R 9 výsledků
-
Rozinky
Koncentrovaný zdroj energie, cukru a živin. Rozinky jsou výborným nástrojem pro získávání váhy zdravým způsobem, díky svému vysokému obsahu fruktózy a glukózy, tudíž velkému množství potencionální energie. Jsou tedy často využívány sportovci, kulturisty i osobami, kteří svoji váhu potřebují rychle zvýšit. Při konzumaci v menších dávkách dokážou pomoci i v redukčních dietách. Jsou plné vitamínů, antioxidantů, minerálních látek (selen, fosfor) a aminokyselin, které napomáhají vstřebávaní dalších…
Číst více -
Rozmarýn (Rosmarinus officinalis L.)
Popis: Rozmarýn lékařský jako jedna z mála rostlin zvyšuje krevní tlak, tím pomáhá zlepšit krevní oběh a odstraňuje pocit chladu v končetinách. Zároveň uklidňuje nervovou soustavu, bojuje proti vyčerpání a celkově posiluje organismus. Rozmarýn má močopudné účinky, pomáhá při problémech se zažíváním (křeče žaludku a střev, nadýmání). U žen upravuje menstruaci a léčí onemocnění pohlavního ústrojí. Při zevním užití se může použít k čištění pleti, na ekzémy, rány a pohmožděniny.
Číst více -
Rozpustná glukózová vláknina
Jedná se o snadno rozpustný zdroj vlákniny, který se přidává do potravin a nápojů. Tato vláknina má prebiotické účinky a je spotřebiteli velmi dobře snášena. Obsahuje 70 % vlákniny a 10 % cukru v sušině. Přirozeně nápoje a potraviny osladí, díky tomu je možné do nich přidávat méně cukru, navíc má nízký glykemický index. Je stabilní a je vyráběna jako sirup. Vyrábí se bez GMO. Je to nový typ vlákniny poskytující metabolity produkující energii. Získává se z jedlého škrobu ošetřením teplem,…
Číst více -
Růže damascénská květ (Rosa damascena)
Popis: Růže damascénská je jednou z nejcennějších rostlin na světě, dříve se dokonce používala i jako platidlo. Má blahodárný vliv na pokožku, zjemňuje ji a posiluje, vyhlazuje drobné vrásky, zklidňuje a regeneruje. Je vhodná pro všechny typy pleti. Pozitivně působí také na psychiku, působí proti depresím a nervozitě, ulevuje od bolestí hlavy a pomáhá při nespavosti. Zmírňuje stres a optimalizuje hormonální hladinu, pomáhá tak mimo jiné zvýšit libido a sexuální výkonnost.
Číst více -
Rybí olej
Rybí tuk je součástí tkání ryb. Rybí tuky obsahují omega-3 nenasycené mastné kyseliny - eikosapentaenovou (EPA) a dokosahexaenovou (DHA). Tyto látky jsou nezbytné pro správný vývoj dětí a v případě dospělých pro správné fungování nervového systému a zraku. EPA (eikosapentaenová kyselina) EPA je nenasycená mastná kyselina, která se řadí mezi omega 3 mastné kyseliny. Vyskytuje se především v rybím oleji, podporuje snížení hladiny celkového a LDL cholesterolu, má protizánětlivé účinky, zlepšuje…
Číst více -
Rýžová mouka
Popis: Základní jídlo v jihovýchodní Asii, Japonsku a jižní Indii. Lehce stravitelná potravina, bohatá na bílkoviny, vyvolávající pocit nasycení. Neobsahuje lepek, tudíž je vhodná pro osoby s celiakií a pro bezlepkovou dietu. Jde tedy o vhodnou a zdravou náhradu za pšeničnou mouku. Získává se jak z bílé tak hnědé rýže. Při nutnosti dodávat tělu více vlákniny, vitamínů a živin, jako je vápník a zinek je dobré přiklonit se k mouce z hnědé rýže, která je na ty složky bohatší. Hnědá rýžová mouka…
Číst více -
Rýžové otruby
Popis: Rýžové otruby jsou bohatým zdrojem vlákniny, vitamínů (hlavně B a E), minerálů a antioxidantů. Díky obsahu důležitých fytosterolů zajišťují kontrolu hladiny cukru v krvi, snižují hladinu cholesterolu a udržují zdraví prostaty. Vysoký obsah vlákniny v rýžových otrubách pomáhá optimalizovat zažívání a snižuje riziko rozvoje srdečních onemocnění a rakoviny. Rýžové otruby pomáhají navodit pocit sytosti a používají se při redukci hmotnosti.
Číst více -
Rýžový extrakt (Oryza sativa)
Rýže je hlavní potravinou a zdrojem výživy nejen v rozvojových zemích, ale také v Severní Americe a Evropě. Spotřeba otrub z bílé rýže nebo oleje z rýžových otrub má příznivé účinky na zdraví. Vědci prokázali, že černé rýžové otruby nebo rýžové extrakty mají funkční účinky. Extrakt z černé rýže je dobrým zdrojem živin, oleje, flavonoidů, polyfenolů a anthocyanidinů. Pigment z černé rýže obsahuje dva hlavní antokyany: kyanidin-3-glukosid a andpeonidin-3-glucosid. Anthocyaniny jsou přirozeně se…
Číst více -
Rýžový protein
Popis: Fantastický zdroj bílkovin pro každého, zejména vegetariány a vegany, ale také třeba pro ty, kteří se potýkají s alergiemi. Rýžový protein je totiž hypoalergenní. Je dobrým zdrojem stravitelné energie. Sportovci je vyhledávaný díky jeho podpoře při regeneraci svalů po cvičení. Výzkumy také prokázaly výrazné zlepšení síly, svalové hmoty a tělesné stavby, stejně jako snížení tělesného tuku, což je velkým přínosem pro kulturisty. Snižuje glykemický index a pomáhá podporovat vyváženou…
Číst více
