Blog

Články zaměřené na aktivní životní styl, wellness a zdraví.

Zinek
Využijte sílu zinku a vitamínu C pro podporu imunitního systému

Redakce eFIA 25.02.2022

Náš imunitní systém musí neustále čelit útokům virů, bakterií a jiných choroboplodných zárodků. Během zimních měsíců, kdy jsme často zavřeni uvnitř budov, kde teplý vzduch vysušuje naše sliznice, je tento nápor ještě vyšší a imunitní systém potřebuje naši plnou podporu. V dnešním článku si ukážeme, jak můžeme normální funkci imunitního systému podpořit pomocí zinku a vitamínu C.
vitamín c
Vitamín C zbavuje tělo těžkých kovů - funguje jako chelatační činidlo

Tomáš Pavelek 22.10.2021

Náš organismus je každý den vystaven zátěži způsobené těžkými kovy. Vzhledem k jejich výraznému výskytu v životním prostředí (vzduch, voda i potraviny) je jejich vliv na lidské zdraví stále ožehavějším tématem. Stále rostoucí počet vědeckých výzkumů naznačuje, že dlouhodobá expozice těmto látkám může být jednou z příčin rozvoje rakoviny, kardiovaskulárních onemocnění nebo [...]
iontové nápoje
Chytré iontové nápoje – pro 100% čistý sportovní výkon

Redakce eFIA 04.08.2021

Pokud sportujete, už jste nejspíše někdy slyšeli o výhodách iontových nápojů pro vytrvalostní i silový výkon. (1) Poznatky na poli sportovní výživy už postoupily natolik, že nyní přichází úplně nová generace tzv. chytrých iontových nápojů. Ty se oproti těm běžným vyznačují jednak pokročilým složením a také nepřítomností balastních aditiv, umělých barviv a umělých sladidel. Přichází doba, kdy [...]
nutraceutika
Vybíráme z nejnovějších studií: Vybraná nutraceutika mohou posilovat reakci organismu proti virům a další studie

Tomáš Pavelek 14.04.2020

Vybraná nutraceutika (= doplňky stravy) mohou posilovat reakci organismu proti RNA virům včetně chřipky a koronaviru
vitamín c
Potraviny s nejvyšším obsahem vitamínu C – přírodní posily pro imunitní systém

Redakce eFIA 10.04.2020

Je jen málo vitamínů, které se chlubí tolika příznivými účinky na zdraví jako vitamín C. Má vliv na naŠe tělo téměř ve všech ohledech – od imunitního systému až po stav kůže. Když do stravy přidáme alespoň trochu potravin obsahujících vitamín C ve velké množství, pomůžeme tělu v mnoha ohledech a vůbec to pro nás nebude složité.
beta glukany
Beta-glukany, vitamín D, C a zinek = efektivní obranný štít

Redakce eFIA 28.02.2020

V posledních desetiletích se věnuje čím dál více pozornosti látkám, které dovedou přirozeným způsobem posílit obranyschopnost organismu. Na špici zájmu se momentálně drží beta-glukany, které ve spojení s dobře známými látkami jako je např. vitamín C, D a zinek dovedou až překvapivě efektivně posílit přirozenou schopnost těla likvidovat virové, bakteriální nebo jiné infekce.