Blog

Články zaměřené na aktivní životní styl, wellness a zdraví.

Předchozí Následující z 1
  • Jak podpořit imunitu nejen v podzimním čase
    Beta-glukan

    Jak podpořit imunitu nejen v podzimním čase

    Redakce eFIA Redakce eFIA 04.10.2017

    Během podzimu se často dostavuje nachlazení, nezřídka i závažnější onemocnění, proto se více než kdy jindy vyplácí podpořit imunitu. Přečtěte si o látkách, které se přirozeně vyskytují v potravinách, a kterými nastartujete svou imunitu tak, že vás každá rýma obejde obloukem.

  • Štítná žláza je pro tělo nezbytná. Jak ji podpořit?
    Jod

    Štítná žláza je pro tělo nezbytná. Jak ji podpořit?

    Redakce eFIA Redakce eFIA 30.06.2017

    Štítnou žlázu má každý z nás, konkrétně na přední straně krku pod štítnou chrupavkou. Je to žláza s vnitřní sekrecí, což znamená, že přímo do krve uvolňuje hormony, konkrétně - thyroxin a trijodthyroxin, které jsou důležité pro regulaci spotřeby energie všech orgánů těla (působí na metabolismus cukrů, tuků a bílkovin). V menší míře také kalcitonin podílející se na regulaci rovnováhy vápníku [...]

  • Jak přirozeně zvýšit hladinu testosteronu?
    Acetyl-l-karnitin

    Jak přirozeně zvýšit hladinu testosteronu?

    Tomáš Pavelek Tomáš Pavelek 05.05.2017

    Zvyšování hladiny testosteronu bývá v souvislosti se sportem často spojováno s užíváním nelegálních dopingových látek, které však mohou mít nežádoucí vedlejší účinky a u testovaných sportovců vede odhalení jejich užívání až k zákazu činnosti. Naštěstí existuje i účinná cesta, jak testosteron povzbudit pomocí legálních a přirozených doplňků. Jako velmi zajímavá se jeví suplementace acetyl-L [...]

Předchozí Následující z 1