Blog

Články zaměřené na aktivní životní styl, wellness a zdraví.

Předchozí Následující z 1
  • Hořčík a jeho přínos pro muže
    Hořčík

    Hořčík a jeho přínos pro muže

    Redakce eFIA Redakce eFIA 07.10.2022

    V minulém díle jsme si řekli o jednotlivých formách hořčíku a čím se která z nich hodí pro různé oblasti. Dnes se zaměříme na přínos tohoto minerálu pro mužský organismus.

  • Proč užívat hořčík, zinek a vitamín B6?
    ZMA

    Proč užívat hořčík, zinek a vitamín B6?

    Redakce eFIA Redakce eFIA 22.04.2022

    Hořčík, zinek a vitamín B6 hrají v našem těle několik klíčových rolí. První zmiňovaná látka podporuje stovky chemických reakcí v těle včetně produkce energie a správné funkce svalů a nervů. Zinek je nezbytný pro více než 300 enzymů zapojených do metabolismu, trávení, imunity a dalších oblastí našeho zdraví. Vitamín B6 je potřebný pro tvorbu neurotransmiterů a metabolismus živin. Mnoho [...]

Předchozí Následující z 1