Blog

Články zaměřené na aktivní životní styl, wellness a zdraví.

Předchozí Následující z 1
  • Jak přirozeně zvýšit hladinu testosteronu, díl 2. - změna životosprávy
    Testosteron

    Jak přirozeně zvýšit hladinu testosteronu, díl 2. - změna životosprávy

    Redakce eFIA Redakce eFIA 22.06.2018

    Kdybychom změřili testosteron našim předkům, kteří se narodili před sto lety, pravděpodobně bychom zjistili vyšší hodnoty, než mají muži dnes. Hladina testosteronu vlivem civilizačních faktorů postupně klesá a s tím přichází chronická únava, snížený výkon a pokles libida i celkové kondice. je tedy namístě uvažovat, jak tomu předejít.

  • Jak přirozeně zvýšit hladinu testosteronu?
    Acetyl-l-karnitin

    Jak přirozeně zvýšit hladinu testosteronu?

    Tomáš Pavelek Tomáš Pavelek 05.05.2017

    Zvyšování hladiny testosteronu bývá v souvislosti se sportem často spojováno s užíváním nelegálních dopingových látek, které však mohou mít nežádoucí vedlejší účinky a u testovaných sportovců vede odhalení jejich užívání až k zákazu činnosti. Naštěstí existuje i účinná cesta, jak testosteron povzbudit pomocí legálních a přirozených doplňků. Jako velmi zajímavá se jeví suplementace acetyl-L [...]

  • Testosteron

    Vitamín D může ovlivňovat hladinu testosteronu

    Redakce eFIA Redakce eFIA 20.01.2015

    Korejská studie poukazuje na souvislost mezi nedostatečným příjmem vitamínu D a poklesem hladiny testosteronu. Vědecký tým v této studii sledoval celkem 652 mužů nad čtyřicet let, přičemž výsledky studie prokázaly, že k úbytku mužského pohlavního hormonu docházelo při hladině vitamínu D pod 20 ng/ml.

Předchozí Následující z 1