Oxidativní stres

Oxidativní (oxidační) stres je nežádoucí stav vznikající při nerovnáze v hladině volných radikálů (ROS - reaktivních forem kyslíku) a možnostmi organismu tyto látky neutralizovat. Volné radikály jsou přirozeným vedlejším produktem látkové výměny, jejich nadměrná hladina urychluje stárnutí a může vést k rozvoji mnoha nemocí. Volné radikály poškozují buňky, potlačují činnost enzymů a mohou poškodit DNA.

Antioxidanty jako glutathion, resveratrol, kurkumin, pycnogenol, vitamín C, vitamín E a mnohé další dovedou oxidativní stres mírnit. Zásadní vliv má také životní styl - pohyb, čerstvý vzduch a kvalitní, pestrá strava.