Blog

Články zaměřené na aktivní životní styl, wellness a zdraví.

Předchozí Následující z 1
  • Nootropika jako prostředky pro neurohacking, díl 8. - Kyselina alfa-lipoová
    kyselina alfa-lipoová

    Nootropika jako prostředky pro neurohacking, díl 8. - Kyselina alfa-lipoová

    Redakce eFIA Redakce eFIA 13.08.2021

    Kyselina alfa-lipoová (ALA) je jedinečný antioxidant díky rozpustnosti ve vodě i tucích. Dokáže díky tomu účinkovat ve všech částech lidských buněk. Čím více ALA tak máte ve svém těle, tím výraznějších antioxidačních benefitů můžete dosáhnout. ALA je přitom v malém objemu produkována přímo v organismu člověka, další množství lze samozřejmě získat ze stravy - špenátu, zelí, brokolice, [...]

  • Účinná kombinace pro snížení nadměrné hladiny krevního cukru
    Cukr

    Účinná kombinace pro snížení nadměrné hladiny krevního cukru

    Tomáš Pavelek Tomáš Pavelek 17.03.2017

    Necítíte se dlouhodobě v pořádku? Klesá vám fyzická i psychická výkonnost? Na vině může být nadměrná konzumace cukru nebo rafinovaných potravin s jeho přídavkem. Naštěstí není nic ztraceno - lze si pomoci, a to dokonce poměrně jednoduchou cestou. Abychom si ukázali jak, pojďme si nejdříve přiblížit proces metabolismu cukru v organismu.

Předchozí Následující z 1