Blog

Články zaměřené na aktivní životní styl, wellness a zdraví.

bioaktivní kolagenové peptidy
VERISOL® - bioaktivní kolagenové peptidy s klinicky prověřeným účinkem

Tomáš Kouřil 04.09.2026

Kolagen patří mezi nejdůležitější strukturální bílkoviny v lidském těle. Je součástí kůže, šlach, vazů, kostí, chrupavek i dalších pojivových tkání. Když ale narazíme na pojmy jako hydrolyzovaný kolagen, kolagenové peptidy, bioaktivní kolagenové peptidy nebo VERISOL®, může být obtížné pochopit, v čem se vlastně liší. Ve skutečnosti nejde o zcela oddělené látky, ale spíše o různé úrovně [...]
kolagenní aminokyseliny
Prokolagenní aminokyseliny ve volných formách - efektivní podpora syntézy kolagenu, díl 2.

Tomáš Kouřil 30.08.2024

V prvním díle jsme popsali, jakým způsobem prokolagenní aminokyseliny ve volných formách podporují tvorbu kolagenu. V díle druhém zmíníme konkrétní výzkumy zkoumající jejich účinek na kůži, klouby a svaly.
Kolagen
UC-II kolagen® a extrakt Mangoselect® - efektivní řešení problémů s klouby

Tomáš Kouřil 13.10.2023

Většina doplňků stravy zaměřených na stav kloubů obsahuje základní živiny jako je chondroitin, glukosamin nebo MSM. Na tom není nic špatného, dostatečný příjem stavebních látek funguje jako prevence. Pokud už ale máme vážnější problémy s pohybovým aparátem, jen základní složkymůžou být nedostatečné, jejich účinek může přicházet pomalu, zatímco bolest narůstá. Je proto potřeba odstranit [...]
Kolagen
Nový rostlinný zdroj pro tvorbu kolagenu

Tomáš Kouřil 14.02.2020

Poohlížíte se po kvalitním a účinném doplňku pro doplnění kolagenových zásob v těle, zároveň vám ale nevyhovují živočišné zdroje? Nemusíte zoufat, obecně vzrůstá zájem o čistě rostlinné produkty a spolu s tím se na trh dostávají doplňky zaměřené i na tuto oblast. Stejně jako u doplňků živočišných je však třeba mezi nimi dobře vybírat. V tomto článku si proto řekneme, na jaké oblasti se při [...]
vývar
Proč bychom měli jíst vývar? Zlepšíme celkové zdraví

Tomáš Kouřil 14.12.2018

Zimní období je tím, kdy potřebujeme zahřát na těle i na duši. Sychravé a chladné časy doprovázené mnohdy bezeslunnými dny dokáže rozhodit celý náš organismus. Ranní vstávání za tmy, mrazivá cesta na autobus či vlak při cestě do práce a tak dále. Nejde ale jen o nepříjemný pocit, často za sebou chmurné zimní dny nenechají dlouho čekat a příjde nachlazení, špatná nálada a demotivace cokoliv [...]
Klouby
Péče o klouby a vazy - Jak se vyhnout úrazům z opotřebení

Tomáš Kouřil 19.10.2018

Když je tělo mladé a zdravé, šlape jako dobře namazaný stroj. Časem se ale součástky stroje mohou opotřebovat. Zejména pokud pravidelně sportujeme, musíme svému pohybovému aparátu dopřát to, co potřebuje. A to je kvalitní kloubní výživa.