B 12 výsledků
-
Bazalka indická list (Ocimum tenuiflorum)
Ocimum sanctum (obecný název: Tulsi), také známý jako Ocimum tenuiflorum, neboli svatá bazalka, je pravděpodobně jedna z nejdůležitějších rostlin v Indii. Jak pro náboženské, tak léčivé účely. Farmakologické studie prokázaly, že rostlina má antifertilní (snižující plodnost), protirakovinné, antidiabetické, antimykotické, antimikrobiální, hepatoprotektivní (ochrana a regenerace jaterních buněk), kardioprotektivní (ochrana a regenerace srdce), antiemetické (antiemetické), antispastické …
Číst více -
Bazalka pravá (Ocimum basilicum)
Bazalka je bylinka z čeledi hluchavkovitých. Pochází z Indie, kde byla pěstována již před 5000 lety. V 16. století se objevila v Evropě a její pěstování se velmi rychle rozšířilo. Obsahuje silice, třísloviny, flavonoidy, glykosidy, éterické oleje, bazalkový kafr, tanin a další. Listy se používají jako aromatické koření, a to buď čerstvé nebo sušené. Bazalkové esence jsou ale velmi jemné a těkavé, proto přidávejte čerstvou bazalku do jídel až nakonec. Nesmí se vařit. Odpuzuje mouchy, takže je…
Číst více -
Beta glukan
Popis: Beta glukany jsou rozpustnou i nerozpustnou součástí vlákniny. Jedná se o polysacharidy složené z opakujících se molekul glukózy, které se přirozeně vyskytují v kvasinkách, nejrůznějších houbách, obilovinách a mořských řasách. Bylo prokázáno, že mají bioaktivní a léčivé účinky. Beta glukany jsou velmi silné antioxidanty, výrazně zlepšují nespecifickou imunitu a pomáhají tak optimalizovat obranyschopnost organizmu. Pomáhají zvyšovat odolnost proti fyzickému a psychickému stresu, vykazují…
Číst více -
Beta karoten
Popis: Beta karoten v organismu funguje jako zdroj vitaminu A, působí jako antioxidant, chrání před UV zářením, má stimulační efekt na imunitní systém, brání rozvoji rakoviny a kardiovaskulárních onemocnění. Beta karoten je nejznámější z cca 50 karotenoidů, které mají aktivitu provitaminu A. Nejlepšími zdroji beta karotenu jsou mrkev, karotka, meruňky, papája, mango, nektarinky, broskve, špenát, brokolice, hrách, kapusta, řeřicha.
Číst více -
Beta-alanin
Popis: Beta-alanin patří mezi neesenciální aminokyseliny, bývá označován také jako nebílkovinná aminokyselina. Je prekurzorem karnosinu, který během výkonu pomáhá proti zakyselení svalů tím, že odplavuje vodíkové ionty. Pomáhá prodloužit délku a intenzitu výkonu, oddaluje únavu.
Číst více -
Betain
Popis: Betain se přirozeně vyskytuje v rostlinách, kde brání jejich dehydrataci. Nejlepšími přírodními zdroji betainu jsou řepa, quinoa a špenát. Výzkumy prokázaly, že denní dávka 2,5 g betainu pomáhá zvýšit svalovou sílu a výkon a vede k nárůstu čisté svalové hmoty současně s redukcí tělesného tuku. Denní konzumace 3 g betainu navíc přispívá k normálnímu metabolizmu homocysteinu. U zdravých jedinců může betain pomoci ke snížení hladiny homocysteinu o 10 % u osob se zvýšenou hladinou…
Číst více -
Betain HCl
Popis: Betain hydrochlorid zlepšuje trávení a využívání živin organismem tím, že zvyšuje množství žaludeční kyseliny (kyselina chlorovodíková), která zajišťuje štěpení bílkovin na aminokyseliny, podporuje vstřebávání minerálů a likviduje nežádoucí bakterie, parazity a viry obsažené v potravě. Pomáhá také při nadýmání a syndromu dráždivého tračníku. Bohatými přírodními zdroji betainu jsou např.: řepa, špenát, pšeničné otruby nebo quinoa.
Číst více -
Betanin
Popis: Betanin je červené barvivo, které najdeme především v červené řepě, případně v mangoldu nebo kaktusových plodech. Betanin pozitivně ovlivňuje pružnost cév a krevní oběh. Funguje jako antioxidant, má protizánětlivé účinky a pomáhá čistit tkáně. Studie ukazují, že by betanin mohl být zajímavým prostředkem také v prevenci a léčbě rakoviny. Pod označením E162 se používá v potravinářství jako bezpečné přírodní barvivo (nejsou známy žádné nežádoucí účinky, kromě většího množství přirozeně se…
Číst více -
Bezinka (Sambucus nigra)
Černý bez, bezinka nebo kozičky je keř, někdy až strom s bílými drobnými kvítky a později hojnými černými plody. Pro léčivé účinky se používá kořen, list, květ i plod. Jak praví staré přísloví: „Před heřmánkem smekni, před bezem klekni“. Jeho využití je obrovské. Čaj z květů se výborný na nachlazení, rýmu, bolest v krku. Vyvolává pocení, je antibakteriálním prostředkem, uvolňuje hleny. Hodí se na uvolnění zácpy. Díky svým éterickým olejům působí jako uklidňující prostředek. Na lepší spaní je…
Číst více -
Bibhitaki (Vrcholák myrobalánový, Terminalia belerica)
Bibithaki je jednou ze tří složek tradiční ájurvédské léčebné směsi Triphala. Zlepšuje trávení a pomáhá při problémech s játry. Mimo to také posiluje imunitu a léčí kašel, nachlazení a bolest v krku. Odvar z bibithaki může být použit jako ústní voda, eliminuje zápach z úst i výskyt vředů. Při vnějším užití urychluje hojení ran, vyrážek a podráždění pokožky. Bibithaki je také účinné při léčbě cukrovky, vysokého krevního tlaku a revmatických onemocnění. Používá se pro harmonizaci dóšy Kapha -…
Číst více -
Bifidobacterium animalis
Tento druh prospěšné bakterie obhospodařuje tlusté střevo a dobře roste v mléce; kmeny těchto druhů byly izolovány z mléčných kultur. Jejich odolnost vůči kyselému prostředí a oxidačnímu stresu činí z těchto druhů ideální pro výrobu ve fermentovaných mléčných výrobcích. Laboratorní studie identifikovaly řadu vlastností, které by mohly být klinicky významné pro: posílení imunity, přilnavost epitelu (vnitnřní stěny střeva) a zlepšení funkce střevní bariéry. Dva komerčně dostupné kmeny byly…
Číst více -
Bifidobacterium Bifidum
Popis: Bifidobacterium Bifidum je nejběžnější probiotická bakterie v lidském těle. Nachází se především v tlustém a tenkém střevě. Vyskytuje se také v mateřském mléce a u kojenců pomáhá s rozvojem vlastní střevní mikroflóry. Dostatečné množství této přátelské bakterie podporuje imunitní systém, zlepšuje zažívání a pomáhá při poruchách zažívacího ústrojí (akutní průjem, syndrom dráždivého tračníku, přemnožení nežádoucích bakterií nebo kvasinek). B. Bifidum snižuje hladinu cholesterolu a…
Číst více
