Články zaměřené na aktivní životní styl, wellness a zdraví.
Redakce eFIA 23.12.2022
V minulých dvou dílech jsme popsali schopnost vitamínu B5 zlepšit reakci těla na stresové podněty a také jeho zapojení do produkce buněčné energie v citrátovém (Krebsově) cyklu. Dnes se podíváme na další významné benefity kyseliny pantothenové.
Redakce eFIA 16.12.2022
V minulém díle jsme představili vitamín B5 a jeho vlastnosti související s potlačením symptomů stresu. Dnes se zaměříme na další vlastnost kyseliny panthotenové, konkrétně na její zapojení do citrátového (Krebsova) cyklu.
Redakce eFIA 09.12.2022
Vitamín B5 neboli kyselina pantothenová je ve vodě rozpustná látka, kterou lze najít v mnoha běžných potravinách, mase, mléku, vajíčkách, zelenině a luštěninách. S tím také souvisí jeho název pocházející z řeckého slova pantos, které znamená všudypřítomný.
Redakce eFIA 16.09.2022
Vitamín B5 neboli kyselina pantothenová je jedním z nejdůležitějších vitamínů z hlediska podpory těla při vysoké psychické i fyzické zátěži. Vážný nedostatek této látky je velmi vzácný, je totiž obsažená v mnoha potravinách. Problémem je, že i jen mírně snížená hladina může způsobit problémy.
