Doplňky stravy

Psychika

Rozhovory

Tělesné oblasti

Zdraví a životní styl

Blog

Články zaměřené na aktivní životní styl, wellness a zdraví.

Předchozí Následující z 1
  • MSM v novém světle: doplněk, který posiluje trávení i střevní bariéru
    MSM

    MSM v novém světle: doplněk, který posiluje trávení i střevní bariéru

    Lucie Kokyová Lucie Kokyová 05.09.2025

    V posledních letech se MSM (methylsulfonylmethan) stalo jedním z nejdiskutovanějších doplňků stravy. Většina lidí ho zná hlavně jako prostředek na podporu zdraví kloubů, snížení bolesti při artróze nebo jako „beauty minerál“ pro pleť, vlasy a nehty. V odborných databázích je dnes popsáno několik desítek studií, které potvrzují jeho protizánětlivý, antioxidační a regenerační potenciál. Přesto [...]

  • Chytré iontové nápoje – pro 100% čistý sportovní výkon
    iontové nápoje

    Chytré iontové nápoje – pro 100% čistý sportovní výkon

    Tomáš Kouřil Tomáš Kouřil 04.08.2021

    Pokud sportujete, už jste nejspíše někdy slyšeli o výhodách iontových nápojů pro vytrvalostní i silový výkon. (1) Poznatky na poli sportovní výživy už postoupily natolik, že nyní přichází úplně nová generace tzv. chytrých iontových nápojů. Ty se oproti těm běžným vyznačují jednak pokročilým složením a také nepřítomností balastních aditiv, umělých barviv a umělých sladidel. Přichází doba, kdy [...]

Předchozí Následující z 1