Blog

Články zaměřené na aktivní životní styl, wellness a zdraví.

Předchozí Následující z 78
  • Adaptogenní houby - originální produkty z těla houby pěstovaného na dřevě (MOG free) vs. produkty z mycélia pěstovaného na obilninách (MOG)
    MOG free

    Adaptogenní houby - originální produkty z těla houby pěstovaného na dřevě (MOG free) vs. produkty z mycélia pěstovaného na obilninách (MOG)

    Redakce eFIA Redakce eFIA 01.12.2023

    Přečetli jste si někdy závazné výživové údaje na etiketě produktu z hub, zejména u extraktů (Reishi, Lví Hříva atd.)? Nalezli jste pouze základní údaj o obsahu polysacharidů v extraktu? Víte, že polysacharidy nejsou v obecné rovině nic jiného než škrob (viz. níže)? Nebo jste naopak nalezli přesné informace o garantovaném obsahu jednotlivých bioaktivních složek, jako jsou např. beta-glukany, [...]

  • Hifas da Terra = Evropský leader v oboru adaptogenních hub
    Hifas da Terra

    Hifas da Terra = Evropský leader v oboru adaptogenních hub

    Redakce eFIA Redakce eFIA 24.11.2023

    Hifas da Terra je celosvětově uznávaný leader v přímé produkci adaptogenních hub a v přímém výzkumu specializovaných extraktů nejvyšší farmaceutické kvality. Své produkty vyrábí z adaptogenních hub vypěstovaných ve vlastním mykorhizním lese. Má tak pod kontrolou kompletně celou výrobu od A až po Z.

  • Nespavost. Proč nemůžeme spát a jak to napravit?
    Spanek

    Nespavost. Proč nemůžeme spát a jak to napravit?

    Redakce eFIA Redakce eFIA 17.11.2023

    Kvalitní spánek je jedna z největších laskavostí, kterou pro zdraví našeho těla můžeme udělat. Během spánku dochází k odplavování toxinů, které se v průběhu dne nahromadily v mozku. Alespoň sedm hodin nepřerušovaného spánku vede k výraznému zvýšení pozornosti a paměti a naopak ke snížení depresivních či úzkostných stavů. Nedostatek spánku je také spojován se snazším přibýváním na váze a [...]

  • Jak přirozeně zvýšit testosteron
    Testosteron

    Jak přirozeně zvýšit testosteron

    Redakce eFIA Redakce eFIA 10.11.2023

    Průměrný 75letý muž z Okinawy má mnohem vyšší hladiny testosteronu než průměrný Američan, který je o 30 let mladší. (1) A tento problém v západní společnosti obecně narůstá. Pomůže změna životního stylu a změna stravy. A to rychleji než by se mohlo zdát.

  • Jak posílit odolnost během podzimní a zimní sezóny
    Chaga

    Jak posílit odolnost během podzimní a zimní sezóny

    Redakce eFIA Redakce eFIA 03.11.2023

    Houba Chaga (Inonotus obliquus) roste divoce v Laponsku, na Sibiři, v severní Kanadě, na Aljašce a na několika místech severu USA. Jde o typ houby, který roste zejména na břízách a v chladném podnebí. Lze je najít ale i na buku, olši, kaštanu a habru, a není těžké je identifikovat – houba chaga má velmi typický vzhled – vypadají jako hrouda spáleného uhlí, uvnitř je pak měkké oranžové jádro. [...]

  • Jak si poradit s úzkostí před sportovním výkonem?
    Lactium®

    Jak si poradit s úzkostí před sportovním výkonem?

    Redakce eFIA Redakce eFIA 27.10.2023

    Čekají vás závody nebo důležité utkání a nejste kvůli tomu ve své kůži? Stává se, že vám nervozita ubere na výkonu a soustředění? Netřeba hledat žádné pokoutné metody, jak se uvolnit. Postačí pro to efektivní přírodní látky. Jen je potřeba vědět, jaké. Pojďme si jednu takovou ukázat.

Předchozí Následující z 78