Blog

Články zaměřené na aktivní životní styl, wellness a zdraví.

Předchozí Následující z 78
  • Přírodní pomoc pro srdce a cévy - extrakty z česneku, zázvoru a kakaa
    srdce

    Přírodní pomoc pro srdce a cévy - extrakty z česneku, zázvoru a kakaa

    Redakce eFIA Redakce eFIA 20.10.2023

    Onemocnění srdce a cév, konkrétně onemocnění koronární tepen a následná ischemická choroba srdeční jsou v západním světě hlavní nebo téměř vždy hlavní příčinou úmrtí. (1) Při onemocnění koronárních (věnčitých) tepen se v nich ukládají tukové pláty, které postupně více a více omezují tok krve do a ven ze srdce. Toto onemocnění je vždy také spojené se zvýšenými zánětlivými markery, potlačení [...]

  • UC-II kolagen® a extrakt Mangoselect® - efektivní řešení problémů s klouby
    Klouby

    UC-II kolagen® a extrakt Mangoselect® - efektivní řešení problémů s klouby

    Redakce eFIA Redakce eFIA 13.10.2023

    Většina doplňků stravy zaměřených na stav kloubů obsahuje základní živiny jako je chondroitin, glukosamin nebo MSM. Na tom není nic špatného, dostatečný příjem stavebních látek funguje jako prevence. Pokud už ale máme vážnější problémy s pohybovým aparátem, jen základní složkymůžou být nedostatečné, jejich účinek může přicházet pomalu, zatímco bolest narůstá. Je proto potřeba odstranit [...]

  • Vypadávání vlasů u mužů i žen. Jaké jsou příčiny a jak si můžeme pomoci?
    vlasy

    Vypadávání vlasů u mužů i žen. Jaké jsou příčiny a jak si můžeme pomoci?

    Redakce eFIA Redakce eFIA 29.09.2023

    Během dne nám vypadne 50-100 vlasů. Takto se projevuje normální růstový cyklus vlasů. V průběhu života ale mohou nastat situace, kdy nám vlasů začne ubývat mnohem vící a začneme pozorovat jejich řídnutí. Ztráta vlasů pak může negativně působit na sebevědomí. Vlasy také mohou být odrazem našeho zdravotního stavu. Pojďme se proto společně podívat, jak funguje jejich růstový cyklus, jaké [...]

  • Ženšen a jeho benefity pro sport i každý den
    ženšen

    Ženšen a jeho benefity pro sport i každý den

    Redakce eFIA Redakce eFIA 22.09.2023

    Ženšen má dlouhou tradici užívání v Asii a Severní Americe. V Číně byl součástí Tradiční medicíny, první záznamy o něm jsou kolem roku 100 nl. Už v 16. Století se stal extrémně populární, dnes se prodává ve více než 35 zemích, největší podíl na jeho prodeji má Jižní Korea.

  • Jak zlepšit spánkovou hygienu
    Spanek

    Jak zlepšit spánkovou hygienu

    Redakce eFIA Redakce eFIA 15.09.2023

    Dostatek kvalitního spánku je nezbytnou součástí zdravého životního stylu. Tělo potřebuje spát, aby mohlo bojovat s nemocemi, posilovat imunitní systém, opravovat poškozené tkáně, trávit, detoxifikovat a srovnávat hladiny hormonů.

Předchozí Následující z 78