Rozhovory

Blog

Články zaměřené na aktivní životní styl, wellness a zdraví.

Předchozí Následující z 2
  • Buněčná energie - proč je důležitá pro výkon a kondici, díl 1.
    buněčná energie

    Buněčná energie - proč je důležitá pro výkon a kondici, díl 1.

    Tomáš Kouřil Tomáš Kouřil 26.01.2023

    Hlavním důvodem, proč jíme, je kromě chuťového prožitku získání energie a stavebních látek. Během metabolismu naše tělo rozkládá molekuly potravin a uvolněnou energii zachycuje v molekulách buněčné energie ATP – adenosintrifosfátu. Problémem je, pokud se produkce buněčné energie začne zpomalovat. Dochází k poklesu kondice, zhoršení výkonu a přichází únava, která může mít vážný vliv na [...]

Předchozí Následující z 2