Doplňky stravy

Psychika

Rozhovory

Tělesné oblasti

Zdraví a životní styl

Blog

Články zaměřené na aktivní životní styl, wellness a zdraví.

Předchozí Následující z 1
  • Problematické klouby a vazy – jak pomoci přírodní cestou
    artritida

    Problematické klouby a vazy – jak pomoci přírodní cestou

    Tomáš Kouřil Tomáš Kouřil 19.08.2022

    Artritidou nebo jiným problémem spojeným s klouby dnes trpí 1 z 5 lidí starších osmnácti let. (1) Artritida se projevuje ztuhlostí, bolestivostí a ztíženým pohybem kloubů a kostí. Nejčastějším typem je osteoartritida, která nastává, když se zmenšuje chrupavka mezi klouby a kostmi. To způsobuje, že se kosti začínají dřít o sebe, namísto toho, aby klouzaly po měkkém polštáři. Chrupavka je [...]

  • Péče o klouby a vazy - Jak se vyhnout úrazům z opotřebení
    Klouby

    Péče o klouby a vazy - Jak se vyhnout úrazům z opotřebení

    Tomáš Kouřil Tomáš Kouřil 19.10.2018

    Když je tělo mladé a zdravé, šlape jako dobře namazaný stroj. Časem se ale součástky stroje mohou opotřebovat. Zejména pokud pravidelně sportujeme, musíme svému pohybovému aparátu dopřát to, co potřebuje. A to je kvalitní kloubní výživa.

  • Boswellia serrata – přírodní řešení zánětů a bolestí kloubů
    Boswellia

    Boswellia serrata – přírodní řešení zánětů a bolestí kloubů

    Tomáš Pavelek Tomáš Pavelek 26.05.2017

    Mnoho sportovců trpí bolestmi kloubů často spojenými se zánětem. Ten pochopitelně vede k bolesti a o otoku, což je přirozená reakce organismu na zranění nebo přetížení. Pro potlačení bolestivého stavu se pak obvykle používají synteticky vyráběné protizánětlivé léky, které však mívají nežádoucí vedlejší účinky. Mohou vést až k žaludečním vředům, v ojedinělých případech také k infarktu [...]

Předchozí Následující z 1