Blog

Články zaměřené na aktivní životní styl, wellness a zdraví.

Předchozí Následující z 1
  • Jak se vyhnout chronickému stresu
    Stres

    Jak se vyhnout chronickému stresu

    Redakce eFIA Redakce eFIA 07.01.2022

    Pro lidstvo na začátku 21.století je typická vzrůstající hladina chronického stresu. Na jedince je vyvíjen velký tlak ohledně výkonu, enormně se zvyšuje množství podnětů a informací, kterými jsme doslova zahlceni, a zároveň vzrůstá nejistota ohledně materiálního zabezpečení a stability života jako takového. Pandemie pak toto vše ještě zhoršila. Denně čteme apokalyptické předpovědi, jsme [...]

Předchozí Následující z 1