Doplňky stravy

Psychika

Rozhovory

Tělesné oblasti

Zdraví a životní styl

Blog

Články zaměřené na aktivní životní styl, wellness a zdraví.

Předchozí Následující z 1
  • Vitamín B12 – někdy opomíjený, přesto zásadní pro tělo i mozek
    vitamín B12

    Vitamín B12 – někdy opomíjený, přesto zásadní pro tělo i mozek

    Tomáš Pavelek Tomáš Pavelek 08.04.2022

    Vitamín B12 je ve vodě rozpustný vitamín, který přirozeně přijímáme z živočišných zdrojů jako je maso, mléčné výrobky, vejce nebo ryby. Vědecké důkazy i praxe potvrzují, že příznivě ovlivňuje náladu, energetickou hladinu i kognitivní funkce. Důležitý je pro všechny, kteří pravidelně cvičí, může ale pomoci při jakémkoli poklesu energie, únavě, sklíčenosti a depresích. V dnešním článku si [...]

  • B12 – vitamín pro vaši životní energii
    B12

    B12 – vitamín pro vaši životní energii

    Tomáš Kouřil Tomáš Kouřil 28.04.2017

    Vitamín B12 známý díky chemické struktuře obsahující kobalt i jako kobalamin je právem nazýván vitamínem skutečného života nebo vitamínem životní energie. Je hnací jednotkou pro vitálně důležité procesy v našem těle, mezi něž například patří:

Předchozí Následující z 1