Blog

Články zaměřené na aktivní životní styl, wellness a zdraví.

Schizochytrium
Rostlinné omega-3 nové generace: Proč vsadit na Schizochytrium?

Lucie Kokyová 28.02.2025

Schizochytrium je mikroskopická mořská řasa, která se stává stále populárnějším rostlinným zdrojem omega-3 mastných kyselin, konkrétně DHA a EPA. Nabízí čistou, udržitelnou a veganskou alternativu bez těžkých kovů a jiných nečistot. Jak se omega-3 z této unikátní řasy získávají a proč mohou být lepší volbou než klasické zdroje? To vše se dozvíte v tomto článku.
rybí olej
Benefity organického rybího oleje ze sladkovodních chovů

Tomáš Kouřil 06.06.2022

Ryba je považovaná za jednu z nejzdravějších potravin a rybí oleje patří mezi světově nejpopulárnější suplementy. A z dobrého důvodu.
Dha
Omega-3 mastné kyseliny mají obrovský význam během těhotenství

Tomáš Pavelek 09.10.2020

O omega-3 mastných kyselinách se hovoří zejména v souvislosti s celkovou kondicí, imunitou a protizánětlivým působením, jejich vlastnosti a důležitost však přesahují i do dalších oblastí. Polynenasycené mastné kyseliny omega-3 a omega-6 hrají významnou roli při vývoji nervové soustavy plodu a novorozence. Jelikož se jedná o esenciální mastné kyseliny, tělo si je neumí samo vytvořit a musí [...]
omega 3
Omega 3 z rostlinného zdroje - Kde vzít Omega 3 mastné kyseliny, pokud jsme vegani?

Tomáš Kouřil 25.10.2019

Omega 3 mastné kyseliny tvoří jeden z pilířů, který by měl být obsažen ve stravě. Pokud konzumujete živočišnou stravu, bez problémů je naleznete např. v kvalitním rybím oleji. Jestli se však stravujete pouze rostlinou cestou, může pro vás být dostatečný příjem těchto mastných kyselin problém.