Doplňky stravy

Psychika

Rozhovory

Tělesné oblasti

Zdraví a životní styl

Blog

Články zaměřené na aktivní životní styl, wellness a zdraví.

Předchozí Následující z 1
  • Vitamín B5 jako pomoc pro srdce a duševní výkon
    vitamín B5

    Vitamín B5 jako pomoc pro srdce a duševní výkon

    Tomáš Kouřil Tomáš Kouřil 23.12.2022

    V minulých dvou dílech jsme popsali schopnost vitamínu B5 zlepšit reakci těla na stresové podněty a také jeho zapojení do produkce buněčné energie v citrátovém (Krebsově) cyklu. Dnes se podíváme na další významné benefity kyseliny pantothenové.

  • Kyselina pantothenová (vitamín B5) je zásadní látka pro tělo při stresu
    vitamín B5

    Kyselina pantothenová (vitamín B5) je zásadní látka pro tělo při stresu

    Tomáš Kouřil Tomáš Kouřil 16.09.2022

    Vitamín B5 neboli kyselina pantothenová je jedním z nejdůležitějších vitamínů z hlediska podpory těla při vysoké psychické i fyzické zátěži. Vážný nedostatek této látky je velmi vzácný, je totiž obsažená v mnoha potravinách. Problémem je, že i jen mírně snížená hladina může způsobit problémy.

Předchozí Následující z 1