Články zaměřené na aktivní životní styl, wellness a zdraví.
Redakce eFIA 10.06.2020
Suplementace kyseliny listové během těhotenství a její vliv na kognitivní vývoj dítěte
Tomáš Pavelek 01.06.2020
Sandborn et al. 2020
Tomáš Pavelek 15.05.2020
Podstatná část veřejnosti považuje v současné době cukr za problematický a obává se jeho využití. Podle intenzivně dotovaných vědeckých studií má být nezdravý, zvyšuje příliš rychle hladinu glukózy v krvi, v kombinaci s proteinem působí zažívací problémy a hlavně jde o prázdné kalorie, které v podstatě sabotují růst čisté svalové hmoty. Věc se vyřešila tak, že se k cukru (sacharóze) přidal [...]
Tomáš Pavelek 14.04.2020
Vybraná nutraceutika (= doplňky stravy) mohou posilovat reakci organismu proti RNA virům včetně chřipky a koronaviru
Redakce eFIA 17.03.2020
Spojitost příjmu a poměru omega-3 a omega-6 nenasycených mastných kyselin s rizikem vzniku symptomů deprese.
Redakce eFIA 08.04.2019
Na eFIA.cz se vám pravidelně snažíme přinášet nejnovější poznatky z oblasti sportovní a zdravé výživy. Kromě pravidelných článků a neustále aktualizované encyklopedie bude nyní každé druhé pondělí v měsíci vycházet také přehled nejnovějších vědeckých a klinických studií dotýkajících se světa doplňkové výživy.
