Blog

HMB pro sílu, svalovou hmotu i terapeutické užití

Tomáš Pavelek 20.01.2017

HMB neboli Beta-hydroxy-beta-metylbutyrát byl objeven na začátku osmdesátých let, masově se ale rozšířil až v polovině let devadesátých. Jeho kvality nejdříve objevili sportovci - nejvíce se o něm začalo mluvit díky amerických profesionálním plavcům - a později i široká veřejnost. Oblibu si získal díky prokazatelným a především výrazným účinků, a díky absenci jakýchkoli efektů vedlejších. [...]